Shiatsu Cycle et dos
Qu'est-ce que le shiatsu?
Le mot Shiatsu signifie "pression de doigts". Le Shiatsu est une technique manuelle de prévention des maladies et de bon entretien de la santé qui vient du Japon. Il est de la même famille que la réflexologie et l'acupression.
En agissant sur le système des méridiens d’acupuncture, le Shiatsu permet d’activer le système nerveux para-sympathique responsable de la récupération, de la relaxation et du bien-être.
En complément d'un suivi médical régulier, le Shiatsu peut agir sur des problématiques tant physiques que psychiques et d'améliorer ainsi la qualité de vie des personnes bénéficiaires.
Un protocole spécifique pour les pathologies des cycles menstruels
En agissant localement sur le bassin, les ligaments et les muscles qui le soutiennent, le Shiatsu peut agir sur les douleurs physiques liées aux cycles. L'utilisation des méridiens d'acupuncture, agissant sur le système hormonal, permet d'aider à rétablir les déséquilibres émotionnels.
Les bienfaits d'une séance de Shiatsu Cycles
Le Shiatsu agit entre autres sur :
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le Syndrome pré-menstruel,
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les Règles douloureuses,
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l'Endométriose
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Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK),
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le trouble dysphorique prémenstruel (TDPM)
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Dyspareunies...
L’amélioration sera à la fois physique, psychologique et émotionnelle.
Vous vous sentirez plus détendu(e), plus en forme, plus serein(e)…
Les bienfaits d'une séance de Shiatsu DOS
Le Shiatsu agit entre autres sur :
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Lombalgies
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Sciatalgie
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Digestion
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Douleurs de dos
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améliore la circulation dans les jambes (impatiences, jambes lourdes..)
En pratique
Déroulement d'une séance de Shiatsu :
-> Je commencerai par un entretien avec un questionnaire de santé qui permettra déjà de déceler certains déséquilibres éventuels et qui vous permettra aussi de vous sentir plus à l’aise avant de commencer la séance. Celle-ci se pratique habillé(e) au sol sur un futon.
-> S’ensuit une série de manipulations douces et de pressions moins douces mais toujours dans le respect de la sensibilité du receveur.
-> Je referai un point rapide lors des séances suivantes.
Suivi
Il est recommandé de pratiquer une séance de shiatsu cycles par mois au départ car les déséquilibres sont parfois installés depuis plusieurs années et peuvent mettre du temps à disparaître.
OU en prévention à chaque changement de saison.
Les praticiens shiatsu sont soumis au secret professionnel. Ils s’engagent à respecter la confidentialité des informations collectées durant l’accompagnement individuel.